Si esteu buscant una motivació addicional per posar-vos en forma, no busqueu més que aquesta llista de cançons d'entrenament motivacionals. Aquestes cançons segur que et faran batejar el cor i les cames en moviment, així que posa-les a la teva llista de reproducció i prepara't per suar!
Tomàs Chau
Kevin Winter / Buda Mendes / Max Morse, Getty Images
Tots hi hem estat abans: has establert els teus objectius d'entrenament per al dia i et sents bastant segur que els pots assolir. Potser les teves expectatives són massa altes, però encara estàs decidit a superar-ho. Podeu veure el final a la vista, però també sembla que està massa lluny. Potser esteu a una milla de la vostra carrera, o potser necessiteu fer 10 flexions o abdominals més. No vols rendir-te però no creus que el tinguis per continuar. Aleshores, quines són les vostres opcions? Ho deixes?
Absolutament no! un entrenador físic pot cridar-te a l'orella. Però siguem sincers, no tindrem un entrenador ni tan sols un amic cridant paraules d'ànim cada vegada que ens posem la roba d'entrenament. No, suggerim alguna cosa molt més assequible i convenient, i la majoria de nosaltres ho portem amb nosaltres al gimnàs o al parc de totes maneres: música.
nick jonas i meghan trainor
Aquestes no són les vostres cançons rítmiques habituals d'octane alt i baix. MaiD Celebrities ha seleccionat aquestes cançons líriques per quan necessiteu aquesta motivació addicional amb el vostre entrenament. I com que realment volem que tinguis èxit en els teus objectius de fitness, t'ho hem posat fàcil i ja hem reunit aquestes cançons en una llista de reproducció que pots escoltar i descarregar utilitzant Beats Music aquí mateix.
Així que fem una ullada a quines cançons d'entrenament motivacionals hem triat i per què creiem que són perfectes per a tu.
-
Eminem, 'Berzerk'
Aquest primer senzill de l'esperat àlbum del 2013 d'Eminem, &aposThe Marshall Mathers LP 2, ret homenatge al hip-hop i el rock de la vella escola mentre mostra 'The Stroke' de Billy Squier, així com una mica dels Beastie Boys. La cançó va servir com a tema principal del Saturday Night Football d'ESPN per a la temporada 2013 i adequadament, ja que el rugit i enganxós ganxo de 'The Stroke' juntament amb les lletres bullicioses d'Eminem pinta una imatge de posar-ho tot en joc i no tenir res a perdre. per una nit. S o Aixeca el baix com un boig i deixa't anar / dic jo, abans de donar una puntada a la galleda / La vida és massa curta per no anar a trencar / Així que tothom, tothom es torna boig, repeteix l'Eminem. I quan es tracta del vostre entrenament, no podríem estar més d'acord.
-
2 Chainz i Wiz Khalifa, 'En som propietaris'
Rapers 2 Chainz i Wiz Khalifa va col·laborar en aquest senzill que va ser llançat com a tema promocional de ' Ràpid i Furiós 6, ’ la sisena entrega de la franquícia que va fer Vin Diesel i Paul Walker noms familiars i ara troba un lloc a la nostra llista de cançons d'entrenament motivacionals. Originàriament s'utilitzava com a cançó de crèdits d'obertura que intercalava escenes de les cinc primeres pel·lícules, la cançó ara s'utilitza com a cançó de l'himne de l'estadi que es reprodueix en molts estadis esportius. Mai vaig tenir por de la mort ni de morir / només tinc por de no intentar-ho mai diu Wiz Khalifa abans d'entrar al cor, proclamant Hi aniré / En aquest moment, ens adonem. És un gran recordatori que nosaltres, i només nosaltres, som responsables dels nostres propis èxits i fracassos.
-
Kanye West, 'Stronger'
'Stronger' és un clàssic, però que encara continua rebent la sang quan s'utilitza per a una rutina d'entrenament. L'èxit del 2007 de l'àlbum 'Graduation' de Kanye West pren en préstec una mostra vocal de 'Harder, Better, Faster, Stronger' de Daft Punk. La veu robòtica de Daft Punk combinada amb la pròpia interpretació de Kanye del mantra de Neitzsche&aposs What does not kill me, em fa més fort fa una cançó de motivació enèrgica que no pots ignorar. La cançó segueix sent una de les cançons més famoses de Kanye, la qual cosa li va valer un Grammy a la millor interpretació en solitari de rap i va ser nomenada una de les 100 millors cançons de Rolling Stone del 2007 abans de fer la nostra llista de reproducció de cançons d'entrenament.
-
Beyonce, 'Run This World (Noies)'
Es pot triar qualsevol nombre de cançons de la discografia de Beyonce per utilitzar-les per a un entrenament, però hem optat per 'Run the World (Girls)' per a aquesta empenta addicional que necessitareu. Fora de l'àlbum '4', 'Run the World (Girls)' és difícil de classificar en cap gènere. Una fusió de pop, R&B, hip-hop i dancehall, la cançó és coneguda pel tema de Queen Bee de girl power i repeteix la frase: Qui corre el món? Noies! un cop rere altre. El noi, fins i tot, no intenteu tocar això / Noi, aquest ritme és boig / Així m'han fet , canta la Beyoncé. No podem pensar en una cançó millor per a les dones amb la qual es prenguin energia mentre entrenem.
-
Flo Rida, 'Good Feeling'
Flo Rida segur que sap com muntar una pista que pot fer que una sala sencera de gent comenci a remenar els peus. Amb diversos senzills d'èxit internacional, Flo Rida s'ha plantat fermament com el tipus que pot barrejar cançons pop, dance i hip-hop en un èxit rotund. Per a 'Good Feeling', el primer senzill de l'àlbum 'Wild Ones' de Flo Rida, la cançó utilitza una mostra de la veu d'Etta James de la cançó gospel 'Something's Got a Hold on Me', on ella canta: Oh, oh, de vegades, tinc una bona sensació / tinc una sensació que mai no he tingut mai abans, no, no. La cançó respira positivitat i celebració, per això s'ha utilitzat en molts esdeveniments esportius, com ara la cançó de celebració preferida dels New York Rangers i l'NBA All-Star Game 2012.
-
Taio Cruz, 'Més alt'
Taio Cruz es va convertir en una superestrella internacional el 2009 després de l'èxit del seu àlbum 'Rokstarr', que va incloure els favorits de la pista de ball 'Break Your Heart' i 'Dynamite'. Tot i que ambdues cançons són melodies rítmiques perfectes per moure el teu cos, hem optat per per triar el seu tercer senzill de l'àlbum, titulat 'Higher', per al final del teu entrenament. La lletra ofereix un alt líric edificant per als oients, tal com proclama Cruz, ' Perquè no en tinc prou, no en tinc prou / no puc quedar-me a terra / m'està portant més amunt, més amunt / més amunt del terra. La nostra recomanació d'entrenament? Reprodueix aquesta cançó la propera vegada que estiguis preparat per alliberar les teves mans de la barra desplegable.
-
Fort Minor, 'Recorda el nom'
'Remember the Name' es va convertir en el tema no oficial de l'NBA durant molts anys després del seu llançament el 2005. Fort Minor, el projecte secundari de hip-hop de Linkin Park Mike Shinoda, de Mike Shinoda, va llançar la cançó com a senzill del seu primer i (fins ara) únic àlbum, 'The Rising Tied'. La cançó s'utilitza àmpliament durant els playoffs de l'NBA i el videojoc NBA Live '06. Shinoda parla de deixar la seva empremta a través del dolor i la determinació, per això s'ha utilitzat repetidament per atletes i lluitadors de competició com a himnes. Ho desglossa poèticament per als oients dient: Això és un deu per cent de sort, un vint per cent d'habilitat / Un quinze per cent de poder de voluntat concentrat / Cinc per cent de plaer, un cinquanta per cent de dolor / I cent per cent de motius per recordar el nom! No estem segurs de com va arribar a aquests percentatges, però ens assegurarem la seva paraula.
-
Imagine Dragons, 'Radioactive'
'Radioactive' és potser la més lenta de les cançons d'aquesta llista, però no us equivoqueu, la seva acurada barreja de rock alternatiu i dubstep electrònic us mantindrà ben despert mentre continueu fent esforços físics i mentals mentre feu exercici. Interpretada per Imagine Dragons, la cançó pinta una imatge apocalíptica a la lletra inicial i més tard explica un nou començament i transformació, declarant: M'estic despertant, ho sento als meus ossos / Prou per fer volar els meus sistemes / Benvinguts a la nova era. Una nova era, i amb determinació, un nou tu més saludable.
-
The Black Eyed Peas, 'Rock that Body'
El títol ho diu tot, ja que els Black Eyed Peas proporcionen un himne de club en auge per ajudar-vos a rockear aquest cos. Coproduïda pel DJ i productor superestrella David Guetta, la cançó pren en préstec una mostra de Rob Base i la famosa meravella d'un èxit d'EJ E-Z Rock, 'It Takes Two'. Roca el teu cos, vinga, fes-te el cos es repeteix diverses vegades sobre una melodia fortament sintetitzada i pulsant, que és tot el que necessitareu per mantenir el ritme.
-
Krewella, 'Viu'
Krewella va ser un dels actes d'EDM més reeixits del 2013, després d'haver-se unit als seus companys DJ Avicii i Calvin Harris per aconseguir el reconeixement general. El trio amb seu a Chicago, format per les germanes Jahan i Yasmine Yousaf, juntament amb Kris Trindl, es van convertir en sensacions EDM després del llançament del seu tema dubstep 'Killin' It'. El seu segon senzill, 'Alive', contenia un estil molt més semblant al tràngol. , so electro house, però també encaixa bé dins de les llistes de reproducció de dance pop que van ajudar el senzill a convertir-se en un èxit del Top 40. Les noies descriuen aquells moments de la nit en què els teus problemes semblen haver desaparegut, i tot el que vols és que aquests records durin per l'eternitat. El mateix es pot dir d'aquest primer indici de gratificació quan saps que t'has empès al teu objectiu durant l'entrenament. A la zona on el ritme és incontrolat / Sé com se sent / Anem, fes-me sentir viu.
-
Calvin Harris i Ne-Yo, 'Anem!'
Calvin Harris va guanyar el títol de DJ més ben pagat el 2013, i probablement va ser el seu any amb més èxit fins ara. Tot i que Harris va fer DJ als principals festivals d'EDM d'arreu del món, no va ser fins a l'èxit del seu àlbum '18 Months' que es va convertir en un nom conegut entre persones com David Guetta al món del pop. Per a la cançó 'Let's Go', Harris es va associar amb Ne-Yo per combinar la veu de l'estrella de R&B amb el seu propi estil familiar de ritmes de club de puny. Igual que les altres cançons d'aquesta llista, 'Let's Go' tracta de viure el moment. Ne-Yo canta sobre aprofitar l'oportunitat amb estil, com et diu: Som-hi! No hi ha millor moment. Parlo aquí i ara / Anem-hi! Ara mateix és on brilles.
-
Macklemore i Ryan Lewis, 'Can't Hold Us'
'Can't Hold Us' va ser un dels èxits més grans del 2013, ja que Macklemore i Ryan Lewis van continuar prenent la indústria de la música per asalto després que el seu primer senzill 'Thrift Shop' es convertís en un èxit inesperat de la nit al dia. L'emocionant cançó de hip-hop va ser la cançó més reproduïda per Spotify el 2013 i va ajudar el duet de Seattle a guanyar el Grammy al millor artista nou. El tema de la cançó sobre superar l'impossible i superar les dificultats aixafarà qualsevol dubte. Lluitarem fins que s'acabi / Així que aixequem les mans com si el sostre no ens aguanti.
-
Pitbull i Christina Aguilera, 'Feel This Moment'
Qualsevol persona que estigui familiaritzada amb les lletres de Pitbull sap que els seus èxits solen tractar-se de la història del hip-hop, massa coneguda entre els draps i les riqueses. Però 'Feel this Moment', una melodia pop optimista amb Christina Aguilera, fa que l'estrella cubana deixi el seu passat enrere i mira cap al futur. El cor pren en préstec una mostra del famós senzill dels anys 80 d'a-Ha 'Take on Me' i té Aguilera cantant, Un dia mentre la meva llum brilla / seré al meu castell daurat / Però fins que les portes estiguin obertes / només vull sentir aquest moment. Així que utilitzeu aquesta cançó d'entrenament per dedicar-vos un moment a reflexionar sobre fins a quin punt heu arribat i mirar només al futur!
-
Britney Spears, 'Work Bitch'
A mesura que els sons de dansa pop elèctric es van familiaritzar en els últims anys, la mateixa Britney Spears va entrar al gènere amb 'Work B*tch', un so més atrevit i ambiciós en comparació amb els seus èxits anteriors. Porta-ho, sona l'alarma / No t'aturis ara, només sigues el campió , canta Britney a la pista amiga del club. Ara a la feina, puta! Creiem que no necessiteu més motivació que aquesta. Al cap i a la fi, quan la Britney diu que poseu-vos a la feina, millor que us poseu a treballar.
